Každý člověk si udělá takový životní styl, jaký chce. Samozřejmě, že když člověk chce mít určitý a typický životní styl, tak ne vždycky úplně mu to může vyjít. Někdy to člověku bohužel ani nevyjde, proto jsem si řekla, že je nejlepší, když lidé také si uvědomí, jak životní styl má být a co můžou udělat, co můžou udělat třeba pro svůj lepší a zdravý životní styl. Znám několik lidí, kteří třeba byli opravdu velcí alkoholici a kouřili jednu cigaretu za druhou. Potom to dopadlo tak, že se cítili opravdu nemocně. Nic je nebavilo, protože vlastně byli závislí na alkoholu a také závislí na cigaretách.
Závislý na tabáku. Ale právě jeden takový pán tohle chtěl změnit, chodil na odvykací kúru, také užíval různé léky, aby přestal kouřit. Během půl roku se mu to všechno podařilo. Já si ale myslím, že když chcete změnit životní styl, že také vlastně musíte chtít, že to není jenom o lécích, ale také o pevné vůli, když budete mít pevnou vůli, tak samozřejmě potom také můžete získat to, že se budete cítit lépe. A také můžete mít lepší životní styl. Můžete ho lépe změnit. Bude to více jednoduché, ale potom už jsou samozřejmě lidé, kterým je úplně jedno, jaký mají životní styl, jestli mají špatný životní styl nebo jestli mají dobrý životní styl.
Někomu je to úplně jedno. Povím vám, že mě osobně by to jedno vůbec nebylo a byla bych opravdu hodně nešťastná, kdyby třeba za mnou přišel můj partner a řekl, že je mu jedno, jak žijeme. Pro mě to je hodně důležité. Snažím se také kupovat bio výrobky, aby byly v biokvalitě. Ano, za tohle mě partner trošku peskuje a vyčítá mi, že bio výrobky jsou dražší než klasické výrobky. Tady mu dávám za pravdu, ale já zase chci, aby moje rodina a vlastně i můj partner, abychom všichni žili zdravě. A k tomu potřebujeme v první řadě také hlavně kvalitní stravu, kvalitní zdravý jídelníček. Jinak potom životní styl, když ho chcete žít zdravě, tak by byl potom o ničem. Strava je velice důležitá a na prvních příčkách.
Každý člověk si udělá takový životní styl, jaký chce. Samozřejmě, že když člověk chce mít určitý a typický životní styl, tak ne vždycky úplně mu to může vyjít. Někdy to člověku bohužel ani nevyjde, proto jsem si řekla, že je nejlepší, když lidé také si uvědomí, jak životní styl má být a co můžou udělat, co můžou udělat třeba pro svůj lepší a zdravý životní styl. Znám několik lidí, kteří třeba byli opravdu velcí alkoholici a kouřili jednu cigaretu za druhou. Potom to dopadlo tak, že se cítili opravdu nemocně. Nic je nebavilo, protože vlastně byli závislí na alkoholu a také závislí na cigaretách.
Závislý na tabáku. Ale právě jeden takový pán tohle chtěl změnit, chodil na odvykací kúru, také užíval různé léky, aby přestal kouřit. Během půl roku se mu to všechno podařilo. Já si ale myslím, že když chcete změnit životní styl, že také vlastně musíte chtít, že to není jenom o lécích, ale také o pevné vůli, když budete mít pevnou vůli, tak samozřejmě potom také můžete získat to, že se budete cítit lépe. A také můžete mít lepší životní styl. Můžete ho lépe změnit. Bude to více jednoduché, ale potom už jsou samozřejmě lidé, kterým je úplně jedno, jaký mají životní styl, jestli mají špatný životní styl nebo jestli mají dobrý životní styl.
Někomu je to úplně jedno. Povím vám, že mě osobně by to jedno vůbec nebylo a byla bych opravdu hodně nešťastná, kdyby třeba za mnou přišel můj partner a řekl, že je mu jedno, jak žijeme. Pro mě to je hodně důležité. Snažím se také kupovat bio výrobky, aby byly v biokvalitě. Ano, za tohle mě partner trošku peskuje a vyčítá mi, že bio výrobky jsou dražší než klasické výrobky. Tady mu dávám za pravdu, ale já zase chci, aby moje rodina a vlastně i můj partner, abychom všichni žili zdravě. A k tomu potřebujeme v první řadě také hlavně kvalitní stravu, kvalitní zdravý jídelníček. Jinak potom životní styl, když ho chcete žít zdravě, tak by byl potom o ničem. Strava je velice důležitá a na prvních příčkách.