Znáte písničku předčasně zesnulého legendárního zpěváka Karla Zicha „Léto jak má být“? Navozuje nám v ní téma klidu a pohody, prázdnin či dovolené, kterou trávíme u vody, na horách či kdekoli jinde, kde nejsme zaměstnáni pracovní aktivitou. Léto však může mít i rozdílnou podobu, například jestliže se musíte nebo chcete přestěhovat. Stěhování v Praze 3 Profesionální stěhování v létě ale bývá náročnější, než jindy, pochopitelně za to může tamní klima, tedy pokud zrovna neprší a neochladí se na příjemných 18 stupňů Celsia, což je pro stěhovací proces naprosto ideální. Letní tropické teploty přináší některá úskalí a o těch bychom si tu mohli něco povědět.
Úpal – k letnímu období také patří dva nepříjemné a někdy i velmi nebezpečné jevy – úžeh a úpal. Zatímco úžeh vzniká v důsledku dlouhého pobytu na přímém Slunci a týká se našeho mozku, úpal je celkové přehřátí organismu a může vás paradoxně zaskočit i v zimě v přetopené tramvaji nebo ve vlaku. Buďte na sebe opatrní také při stěhování, tam k úpalu napomáhá fyzický pohyb a nedostatek možností chladit přehřáté tělo.
Dehydratace – i přesto, že jste zapřaženi do práce, neměli byste zapomínat na pitný režim. V letním období se vyplácí vsadit na kvalitní minerálku s vysokým obsahem hořčíku, který posílí organismus a dodá energii a samozřejmě potřebný hořčík, jehož zásoby se z organismu odplavují potem.
Úbytek hořčíku – v současné době trpí deficitem hořčíku (magnézia) v naší zemi zhruba třetina populace, možná i více lidí, což je dáno mimo jiné nedostatkem hořčíku ve stravě a nadměrným stresem. K úbytku hořčíku také přispívá velmi teplé letní počasí a zastihne-li vás při stěhování například tetanický syndrom, může vám situaci pořádně zkomplikovat. Vyplatí se proto mít při ruce vhodný zdroj hořčíku a doplňovat jej, například minerálkou Magnesia Extra.
Znáte písničku předčasně zesnulého legendárního zpěváka Karla Zicha „Léto jak má být“? Navozuje nám v ní téma klidu a pohody, prázdnin či dovolené, kterou trávíme u vody, na horách či kdekoli jinde, kde nejsme zaměstnáni pracovní aktivitou. Léto však může mít i rozdílnou podobu, například jestliže se musíte nebo chcete přestěhovat. Stěhování v Praze 3 Profesionální stěhování v létě ale bývá náročnější, než jindy, pochopitelně za to může tamní klima, tedy pokud zrovna neprší a neochladí se na příjemných 18 stupňů Celsia, což je pro stěhovací proces naprosto ideální. Letní tropické teploty přináší některá úskalí a o těch bychom si tu mohli něco povědět.
Úpal – k letnímu období také patří dva nepříjemné a někdy i velmi nebezpečné jevy – úžeh a úpal. Zatímco úžeh vzniká v důsledku dlouhého pobytu na přímém Slunci a týká se našeho mozku, úpal je celkové přehřátí organismu a může vás paradoxně zaskočit i v zimě v přetopené tramvaji nebo ve vlaku. Buďte na sebe opatrní také při stěhování, tam k úpalu napomáhá fyzický pohyb a nedostatek možností chladit přehřáté tělo.
Dehydratace – i přesto, že jste zapřaženi do práce, neměli byste zapomínat na pitný režim. V letním období se vyplácí vsadit na kvalitní minerálku s vysokým obsahem hořčíku, který posílí organismus a dodá energii a samozřejmě potřebný hořčík, jehož zásoby se z organismu odplavují potem.
Úbytek hořčíku – v současné době trpí deficitem hořčíku (magnézia) v naší zemi zhruba třetina populace, možná i více lidí, což je dáno mimo jiné nedostatkem hořčíku ve stravě a nadměrným stresem. K úbytku hořčíku také přispívá velmi teplé letní počasí a zastihne-li vás při stěhování například tetanický syndrom, může vám situaci pořádně zkomplikovat. Vyplatí se proto mít při ruce vhodný zdroj hořčíku a doplňovat jej, například minerálkou Magnesia Extra.